Fiks met jou hond: neem die petplace fiksheid uitdaging

6. Agility - Agility is `n hond sport wat `n baie van die aktiwiteit van die eienaar sowel kan eis. Hierdie pret sport kan jou hond om `n hindernisbaan hardloop, terwyl die eienaar dikwels loop langs hom gee opdragte en aanwysings.

7. haal - Frisbee, bal, stok ... .whatever dryf jou hond sal vir `n prettige speletjie van haal nie. Hierdie aktiwiteit is `n groot lae-intensiteit oefensessie vir jou, maar sal heeltemal uitgeput uit jou aktiewe hond.

As jy is baie bekommerd oor die vind van die motivering om te oefen, probeer die beplanning van jou oefensessie roetine `n week voor die tyd. Skryf jou plan op `n kalender, en hang dit waar jy dit gereeld sien. Kruising van jou workouts wanneer hulle tot stand gebring sal lonend en bemoedigende wees.

Jou roetine sal afhang van jou doelwitte en jou huidige fiksheidsvlak. `N Goeie plan sal meer as `n tipe van oefening versprei oor 5-6 dae met 1-2 res dae sluit om jou spiere herstel.
As jy kies een oefening as jou hoof aktiwiteit, kies `n ander aktiwiteit te gebruik as kruis-opleiding een tot twee keer per week. Byvoorbeeld, as jy en jou hond wil hardlopers word, kan jou week kyk iets soos hierdie:

Sondag: run / Maandag: swem / Dinsdag: run / Woensdag: rus / Donderdag: fiets / Vrydag: hardloop Saterdag: rus

Weereens, sal jou skedule, intensiteit, afstand, ens afhang van jou voorkeure en die huidige fiksheidsvlakke van jou en jou hond.
Wat om te kyk vir wanneer die uitoefening van jou hond
Terwyl jy aandag aan wat jou eie liggaam is wat jy vertel tydens oefening moet betaal, moet jy ook aandag skenk aan jou hond.

Onthou veral versigtig te wees wanneer buite die uitoefening van jou hond op `n warm dag. Hier is `n teken dat jou hond `n breek nodig of moet dalk ophou oefen:

1. Buitensporige hyg
2. Noisy asemhaling
3. hangende kop
4. Swakheid
5. Helder rooi tandvleis
6. mank
7. Bloeding klou pads
8. Vou

Erkenning van fiksheid Sukses in jou hond

As jou hond raak meer aktief is, kan jy begin om positiewe veranderinge in sy gedrag sien. Jou stoelpatat hond kan meer energie hê as hy fiksheid verkry. Jou hiperaktief, vernietigende hond kan meer ontspanne en goed gedra as oefening raak sy konstruktiewe uitlaat vir energie wees. Jy mag opmerk jou oorgewig hond ontwikkeling van `n middellyf en besig om gesonder. Die belangrikste is, sal jy en jou gesonder hond meer jare om saam te spandeer.

Deel jou stories

As jy en jou hond neem die PetPlace uitdaging en maak fiksheid n verbintenis, sou ons is lief vir jou stories te hoor en te sien jou foto`s! E-pos asseblief hulle aan ons! Vertel ons van jou reis na beter gesondheid: jou doelwitte te bereik, jou prestasies, jou harde werk, en die pret tye wat jy deel met jou hond langs die pad. Ons sien uit om van jou te hoor!